Methoden: hoe de ovulatie correct te berekenen

Ovulatie is de periode waarin de eicel die rijp is voor bevruchting uit de follikel wordt vrijgegeven. Deze tijd is het gunstigst voor de conceptie, dus veel vrouwen die een kind plannen, berekenen de dag waarop dit proces plaatsvindt.

Artikelinhoud

Hoe de ovulatiekalender te berekenen

Er zijn verschillende behoorlijk effectieve manieren om de naderende ovulatie correct te berekenen, maar ze zijn niet betrouwbaar nauwkeurig.

@place_image

Het is onmogelijk om nauwkeurig te bepalen op welke dag het ei uit de follikel komt, aangezien het proces kan worden beïnvloed door verschillende factoren, bijvoorbeeld medicijnen, dieet, ziekte, hormonale onbalans , onregelmatige menstruatie cyclus, enz. Merk op dat dergelijke berekeningen nooit als anticonceptiemethode worden gebruikt.

Deze methode kan alleen worden gebruikt door vrouwen met een regelmatige menstruatiecyclus die 28 dagen duurt. Bij dergelijke lay-outs vertrekt het ei, klaar voor bevruchting, 14 dagen voor het begin van de menstruatie.

Om de exacte datum te bepalen, telt u 28 (cyclusduur) op bij de eerste dag van de laatste menstruatie. Vanaf de ontvangen datum wordt 2 weken geleden geteld.

Onder invloed van verschillende hierboven genoemde factoren kan de rijping van het ei een paar dagen eerder of later plaatsvinden, terwijl de spermatozoa 3 dagen leven, dus het wordt aanbevolen om de conceptie voor 5 dagen voor de geschatte ovulatiedatum.

Hoe de ovulatiegrafiek te berekenen op basis van basale temperatuur

Basale temperatuur (afgekort BT) wordt waargenomen tijdens de slaap, dus deze wordt gemeten onmiddellijk na het ontwaken. Met behulp van metingen is het mogelijk om de tijd te bepalen die gunstig is voor de conceptie, aangezien tijdens de ovulatieperiode de thermometerwaarden stijgen.

BT fluctueert in verschillende perioden van de cyclus, bijvoorbeeld in de eerste fase, onder invloed van oestrogeen, is het laag. Deze omstandigheden zijn ideaal voor de rijping van het ei en het vrijkomen ervan. De gemiddelde standaardindicatoren op dit moment zijn van 36,3 ° tot 36,5 °.

Een verhoging of verlaging met 0,1 ° C is toegestaan. Tijdens de eisprong stijgt het aanzienlijk tot 37,3 °. Deze temperatuur houdt aan tot het begin van de menstruatie. Als de menstruatie nog niet is begonnen, worden hoge BT-indicatoren gedurende 18 dagen bewaard, waarna men een succes kan vermoedenconceptie.

Om een ​​nauwkeurigere grafiek te maken, moet u het volgende correct meten:

  • Elke dag op hetzelfde tijdstip onmiddellijk na het slapengaan uit bed komen;
  • Met dezelfde thermometer. Het moet bij het bed worden bewaard om niet overeind te komen. Je mag ook geen plotselinge bewegingen maken;
  • Na het inbrengen van de thermometer liggen ze 5 minuten stil, waarna de indicatoren in de kalender worden ingevoerd.

Om de indicatoren nauwkeurig te laten zijn, moet de nachtrust lang zijn - niet minder dan 6 uur. Veel factoren kunnen de indicatoren beïnvloeden, bijvoorbeeld dezelfde medicijnen, alcoholische dranken, geslachtsgemeenschap in de avond, ziekte, enz. Deze factoren moeten ook in een notitieboekje worden genoteerd.

Een correct opgesteld schema toont de datum van ovulatie of de afwezigheid ervan ... Bij het plannen van een zwangerschap is het raadzaam om dergelijke metingen over meerdere cycli uit te voeren om zo nauwkeurig mogelijk de datum van afgifte van de eicellen te bepalen.

Met echografie kunt u de ovulatie zo nauwkeurig mogelijk berekenen. Bovendien is deze methode perfect voor vrouwen met een onregelmatige menstruatie. Zo'n gebeurtenis stelt u in staat om de ontwikkeling en rijping van de follikel en het moment van breuk te volgen.

Voor vrouwen met een regelmatige cyclus wordt 3-4 dagen vóór de verwachte datum met echografie begonnen. Degenen bij wie de cyclusstoringen eerder beginnen te worden waargenomen - 5 dagen na het einde van de menstruatie wordt de procedure elke 2-3 dagen uitgevoerd.

teststrips om de mogelijkheid van conceptie te bepalen

@place_image

Speciale tests zijn nu beschikbaar bij elke apotheek. Met hun hulp wordt de aanwezigheid van luteïniserend hormoon in de urine vastgesteld, waarvan een significante afgifte plaatsvindt anderhalve dag vóór het scheuren van de follikel.

Vrouwen met een gevestigde menstruatiecyclus moeten 17 dagen voor het begin van de menstruatie beginnen met een dergelijke test. Voor degenen die geen cyclusset hebben, zal dit echter problematisch zijn, omdat het onmogelijk is om een ​​geschikte testtijd te bepalen. Voor dat laatste is dus echografie aan te raden.

Er zijn vrouwen die zelfstandig de dag van de eisprong kunnen berekenen zonder enige middelen. Om de exacte datum te achterhalen, hoeven ze alleen maar goed naar hun lichaam te luisteren.

Tijdens de eisprong kunnen pijnlijke pijnen van verschillende intensiteit optreden, de borst zwelt op, de psycho-emotionele stemmingswisselingen, het seksuele verlangen neemt toe en, natuurlijk, de aard van de vaginale afscheiding verandert , hebben ze de neiging om stroperiger en overvloediger te worden.

bereken het geslacht van de geplande baby door ovulatie

Wetenschappers hebben ontdekt dat Y-sperma (met het mannelijke chromosoom ) zijn mobieler voor het X-sperma, die verantwoordelijk zijn voor de geboorte van een meisje. De eersten zijn waarschijnlijk de eersten die het ei bereiken. Ze zijn echter erg gevoelig voor de zure omgeving van de vagina en gaan snel achteruit en vallen erin. Maar de X-chromosomen zijn traag, maar vasthoudend, ze kunnen in afwachting van een aantal dagen in de eileider blijvenovulatie.

Dichter bij een gunstige dag voor conceptie, begint een alkalische omgeving in de vagina te heersen, daarom worden dienovereenkomstig gunstiger omstandigheden voor het leven van Y-spermatozoa gecreëerd. Als u de datum van de breuk van de follikel kent, kunt u de kans op geslachtscellen aanzienlijk vergroten en zo het geslacht van de toekomstige baby kiezen.

@place_image

Hoe de ovulatie berekenen voor het verwekken van een jongen of meisje? Heel eenvoudig - op de dag dat het ei wordt vrijgegeven, is er een grote kans om een ​​jongen te verwekken. Voor de conceptie van een meisje wordt aanbevolen om pogingen te starten vanaf 6 dagen vóór de eisprong en 4 dagen erna te eindigen.

Daarnaast zijn er speciale online rekenmachines die een vrouw zullen helpen een datum vast te stellen voor een succesvolle conceptie. Er zijn veel websites waar u deze service geheel gratis kunt gebruiken.

Vergelijkbare methoden berekenen de meest waarschijnlijke periode voor een succesvolle conceptie, maar er moet ook rekening worden gehouden met externe factoren, dus de verkregen resultaten zijn ook bij benadering.